乐鱼手机app|官网下载 >乐鱼网胃病 >文章正文

“热”酸奶预防急性胃炎

乐鱼手机app|官网下载 2021-12-13 20:58 阅读:719

文章导读:本文由乐鱼网胃病频道提供,主要内容是关于急性胃炎急性胃炎预防胃炎的相关疾病科普知识以及参考资料,在您之前已有719个用户阅读过此文章,若本文没有您想要的内容,可在本站的乐鱼网健康百科大全中继续查询。本文的主要内容如下:

急性胃炎先戒烟戒酒

急性胃炎在部队官兵中比较常见,正确认知其病因并采取适当的预防措施十分必要。急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症,主要有三个方面的病因:一是理化因素,食用过冷、过热饮食,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、粗糙食物、刺激性药品(阿司匹林、保泰松等),吞服强酸、强碱或其他腐蚀剂;二是生物因素,进食含细菌及毒素的食物,同时易发生急性肠炎;三是内源性因素,包括全身严重感染、创伤、大手术、休克、过度情绪波动、劳累等。

急性胃炎在临床上主要表现为:上腹部饱胀、疼痛、食欲减退、恶心、呕吐;由细菌感染引起的急性胃炎多伴有腹泻、发热,严重者有脱水、酸中毒、休克等症状;出血性糜烂性胃炎表现为消化道突发性出血、呕血及黑便。

预防急性胃炎应戒烟限酒,尽量避免阿司匹林类药物的损害,生活应有规律,避免进食刺激性、粗糙、过冷、过热食物和暴饮暴食,注意饮食卫生,不吃腐烂、变质、污染食物。发病时应进食清淡流食,必要时可禁食,并积极配合医生治疗,以防止转为慢性胃炎

喝酸奶可预防急性胃炎

酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱,可眼下随着气温降低,一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服,特别是老年人肠胃弱,容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。但常说酸奶不宜加热,有没有办法解决这个问题呢?老年人怎么喝酸奶好一些呢?

一般说酸奶不宜加热,是担心蒸煮加热,会大量杀死酸奶中最有价值的乳酸菌,酸奶的物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。

如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温,就能避免以上问题。需要注意的是,温水不需要继续加热,并在酸奶的加温过程中不断晃动袋子或瓶子,当手感到袋子或瓶子温一些,就可以饮用了。

(责任编辑:徐蓓蓓实习编辑:吕瑞琼)

原文链接:http://www.healthtodayny.com/stomach/13123713.html

友情链接:
健康百科| 京ICP备0207354号-1 | sitemap.xml |

乐鱼手机app|官网下载  版权所有 © 2020-2027